快速制作早餐的做法-快速制作早餐的做法窍门

本篇文章给大家分享快速制作早餐的做法，以及快速制作早餐的做法窍门对应的知识点，希望对各位有所帮助。

简略信息一览：

1、早餐一周食谱安排如下：周一早餐鸡蛋饼、周二皮蛋瘦肉粥、周三炝拌娃娃菜、周四西红柿鸡蛋汤、周五馄饨抱蛋、周六黄瓜蛋花汤。早餐鸡蛋饼：把香葱切碎。将面粉、鸡蛋、葱花、盐一起放入盆中，搅拌均匀。

2、拓展材料：推荐早餐食谱：方便面+西红柿、鸡蛋、火腿、黄瓜、胡萝卜等。热牛奶+麦片（原味的）、水果、肉松面包。红（绿）豆（前一天煮好的）一热就可以了，加菜包子。杂面粥+鸡蛋+凉菜或水果，加菜花卷。

（图片来源网络，侵删）

3、烹饪步骤：准备食材。准备胚芽米和糯米。胚芽米2杯半，糯米半杯，用电饭锅煮。打两个鸡蛋，放一点盐，搅拌均匀，锅里放油摊蛋饼。蔬菜切条待用。炖米饭，可以在锅里炖20分钟，味道会更好。

做法步骤：平底不粘锅先放一小块黄油，煎一下火腿片备用。面包片边边切掉。涂上蛋黄酱，喜欢的就多放点。放两片火腿，我比较爱吃就放了两片啦。放上芝士。盖上面包片，轻轻按压一下。

做法：1，面粉放到一个大碗里，打个鸡蛋，放入适量水；2，搅拌至没有面疙瘩的糊糊；3，锅里热油，把调好的面糊倒锅里，煎至两面金黄；4，出锅前撒点白糖，切成自己喜欢的形状，不切也行，看您喜欢！三：南瓜饼。

（图片来源网络，侵删）

【步骤1】将之前准备好的番茄丁、葱花、鸡蛋、玉米粒、盐、面粉依次放入碗里，然后搅拌均匀。【步骤2】在平底锅内刷一层食用油，再把搅拌好的面浆舀一勺放锅里小火慢煎。

1、下面是七个又快又简单的常用早餐做法。鸡蛋卷饼食材香葱数根，榨菜一包，火腿肠一根，面粉适量，鸡蛋2个，紫菜一小块，黄豆酱。做法葱切末，榨菜适量切末，鸡蛋1个打散成蛋液，火腿肠去包装，紫菜泡发。

2、豆浆--每天早上喝上一杯新鲜的豆浆，对于女孩来说既营养又美容。只要你拥有一台豆浆机，前一晚用打磨功能把豆磨成粉，第二天早上加入沸水用豆浆机加速搅拌后即可食用，完后加入适量糖，新鲜又美味。

3、煮好米饭，也可以隔夜饭。绿色菜切丝，下油锅炒，菜炒熟时倒入适量米饭，加入适量水，盖上锅盖，煮开调料即可。还可以***蛋饼。

4、早餐机中放入适量的黄油融化，放入蔬莱整理好，两面煎至定型。早餐机中放入一片吐司片挤上沙拉酱，放上蔬莱片十芝士片蔬莱片，继续放上一片吐司片，盖上早餐机按压三分钟。

5、【步骤1】将之前准备好的番茄丁、葱花、鸡蛋、玉米粒、盐、面粉依次放入碗里，然后搅拌均匀。【步骤2】在平底锅内刷一层食用油，再把搅拌好的面浆舀一勺放锅里小火慢煎。

6、马克杯早餐：只要在你洗漱前，将你喜欢吃的蔬菜切成小块，和鸡蛋，面糊，盐搅拌均匀最后再撒上芝士，放入微波炉中加热10分钟，等你洗漱完就可以享用了。

让上午有一个好的精神状态去面对生活，面对学习和工作。像我早餐的时候就会吃一些面包馒头，还有粥类的食品，另外就是吃一些鸡蛋。有的时候也会吃一些粽子，饺子之类的，这些都是提前做好的，所以就不会有那么麻烦。

早上可以做什么早餐你想知道早上可以做什么早餐吗？早餐是我们一天中最重要的一顿，因为早上刚起来还是空腹的状态，我们需要补充能量，早餐吃什么也很有讲究，下面我整理了早上可以做什么早餐的内容，一起来看看吧。

上班族做节省时间的早餐，可以直接将鸡蛋加面包。午餐的话可以直接做炒饼，炒面，炒饭之类的，都是非常方便的。

快手的做法，深受上班族的喜欢，相对来说省时间也比较低卡，最重要的是简单，特别好操作，做起来一点难度也没有。起锅烧油，打入鸡蛋，将鸡蛋煎至两面凝固即可盛出备用。

也可以给自己准备一些水果和蔬菜。早餐给自己准备一些水果和蔬菜也是非常好的，可以吃点水果，蔬菜，然后再吃一片面包，这样的早餐也是非常的有营养。

起床就能喝到营养豆浆，微波炉加热一下包子、面包等主食就OK。备些喜欢的水果就可以了，简单快捷还营养。小米面和白面二种面做的早餐饼，搭配新鲜的胡萝卜、青辣椒、大葱和鸡蛋，口感细腻，香味扑鼻。

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